
肝腎虧損:陰の不足がもたらす不調
- 肝腎虧損とは
-# 肝腎虧損とは
東洋医学では、人間の生命活動を支えるための根源的なエネルギーが存在すると考えられており、これを「精」と呼びます。この「精」は、主に体の重要な臓器の一つである腎に蓄えられていると考えられていますが、もう一つの重要な臓器である肝の働きとも密接な関係にあります。
肝腎虧損とは、この肝と腎の両方が弱ってしまい、その結果として「精」が不足した状態を指します。東洋医学では、肝は「血」を貯蔵し、全身に栄養を巡らせる働きを、腎は「精」を貯蔵し、成長や発育、生殖機能などを司る働きを担うと考えられています。
これらの働きが弱まることで、「精」が不足し、体と心に様々な不調が現れると考えられています。具体的には、めまい、耳鳴り、視力減退、腰や膝の痛み、倦怠感、不眠、物忘れ、白髪、脱毛、生殖機能の低下など、多岐にわたる症状が現れる可能性があります。
肝腎虧損は、加齢や過労、ストレス、睡眠不足、偏った食生活など、様々な要因によって引き起こされると考えられています。