肝腎陰虚

- 調肝補腎とは？ 調肝補腎とは、東洋医学における治療法の一つで、その名の通り、肝の働きを整えながら腎の働きを補うことを目的としています。東洋医学では、人間の身体は、肝、心、脾、肺、腎という五臓を中心とする臓腑で構成され、これらの臓腑は、それぞれが独自の機能を持ちながらも、互いに密接に関連し合い、影響し合って、全体として調和を保っていると考えられています。 この考え方に基づき、調肝補腎は、肝の疏泄（そせつ）作用と腎の精を補うことで、身体全体のバランスを整え、様々な不調を改善へと導きます。 肝は、東洋医学では「気」の流れを調整し、精神状態や自律神経の働きを司るとされています。ストレスやイライラなどが続くと、肝の働きが低下し、「気」の流れが滞り、自律神経の乱れ、イライラしやすくなる、不眠、消化不良、生理不順などを引き起こすと考えられています。 一方、腎は、東洋医学では生命エネルギーの根源である「精」を蓄え、成長、発育、生殖機能などを司るとされています。加齢やストレス、過労などが続くと、腎の「精」が不足し、老化現象の促進、疲労感、精力減退、腰痛、頻尿などを引き起こすと考えられています。 調肝補腎は、これらの症状に対して、単に肝と腎の働きを別々に調整するのではなく、両者の関係性に着目し、相乗効果によって身体全体のバランスを整え、心身の健康を取り戻すことを目指します。