女性の周期の悩み：経水過多とは？

女性の周期の悩み：経水過多とは？

経水過多とは

– 経水過多とは

-# 経水過多とは

毎月の月経は、女性の身体にとって自然な営みの一つです。しかし、その出血量が極端に多い状態が続く場合、「経血過多」と診断されることがあります。これは、単に月経時の出血量が多いというだけでなく、日常生活に支障をきたすレベルの出血を伴う場合を指します。

具体的には、月経期間が８日以上続く、あるいは月経期間中の出血量が８０ミリリットルを超える場合に、経血過多と診断されることが多いです。月経期間中は、ナプキンやタンポンを頻繁に取り替える必要があり、夜間もその心配からぐっすり眠れないなど、日常生活に大きな負担がかかります。

過度な出血は、身体にも様々な影響を及ぼします。出血量が多いと、血液中の鉄分が不足しやすくなり、貧血を引き起こす可能性があります。貧血になると、身体の各組織に十分な酸素が供給されなくなり、倦怠感や息切れ、めまいなどの症状が現れます。また、顔色が悪くなったり、動悸が激しくなることもあります。

さらに、月経痛が重くなる、腰痛が悪化するといった症状が現れる場合もあります。日常生活に支障が出るほどの出血量や、貧血、強い倦怠感などの症状がある場合は、我慢せずに医療機関を受診し、適切な検査や治療を受けるようにしましょう。

経水過多の原因

– 経血過多の原因

経血量は個人差が大きく、一概に多いと判断することはできません。しかし、日常生活に支障が出るほどの出血量であれば、それは経血過多の可能性があります。

経血過多の原因は実に様々で、子宮筋腫や子宮内膜症といった、子宮そのものに原因がある場合があります。 子宮筋腫は子宮の筋肉層にできる良性の腫瘍で、子宮内膜症は本来は子宮の内側にあるはずの内膜組織が、子宮以外の場所で増殖してしまう病気です。 これらの病気によって子宮内膜の面積が広くなったり、子宮の収縮がうまくいかなくなることで、経血量が増えてしまうことがあります。

また、ホルモンのバランスが乱れることも、経血過多を引き起こす要因の一つです。 激しいストレスや不規則な生活、睡眠不足などが続くと、ホルモンの分泌に影響を及ぼし、月経周期や経血量に変化が現れることがあります。 さらに、甲状腺機能に異常が生じる甲状腺疾患も、ホルモンバランスを崩し、経血過多の一因となることがあります。

このように、経血過多の原因は多岐にわたるため、自己判断はせず、過度に不安に感じたり、日常生活に支障が出る場合には、医療機関を受診し、適切な検査や治療を受けることが大切です。

経水過多の症状と診断

– 経水過多の症状と診断

経水過多とは、月経の出血量が多すぎる状態を指します。一般的な月経期間は５日前後ですが、経水過多の場合は７日以上続くことがあります。また、出血量も通常よりも多く、１回の月経で８０ml以上の経血があるとされています。これは、夜用の生理用品でも間に合わないほどの量に相当し、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。

具体的な症状としては、大量の経血に加え、大きな血の塊が混じっていることもあります。また、貧血の状態に陥りやすく、立ちくらみやめまい、動悸、息切れ、顔面蒼白などの症状が現れることもあります。

このような症状が見られる場合、放置せずに医療機関を受診することが大切です。医師は、問診や内診、超音波検査などの検査を通して原因を特定し、適切な治療法を選択します。治療法としては、ホルモン療法や子宮内膜除去術など、さまざまな選択肢があります。自己判断で市販薬などを服用するのではなく、必ず医師の診断のもとで治療を受けるようにしましょう。

経水過多の治療法

– 経血量の多い悩みを解消する治療法

経血量が極端に多く、日常生活に支障をきたす場合、「経血過多」と診断されることがあります。これは決して珍しい症状ではなく、多くの女性が悩まされています。治療法は、その方の原因や症状、年齢、妊娠の希望などを考慮して決定されます。

-# ホルモン療法で体のリズムを整える

経血過多の原因の一つに、ホルモンバランスの乱れが挙げられます。そこで有効なのが、ホルモン療法です。服用または注射によってホルモンバランスを整えることで、過剰な子宮内膜の増殖を抑え、出血量を減少させます。

-# 子宮内膜焼灼術で出血源にアプローチ

子宮内膜焼灼術は、子宮内膜を特殊な器具を用いて焼灼することで、出血量を減らす治療法です。子宮内膜を薄くすることで、経血そのものを少なくする効果が期待できます。

-# 子宮内システムで手軽にホルモン治療

子宮内システムは、子宮内に挿入する小さな器具で、そこから黄体ホルモンを放出することで、子宮内膜の増殖を抑え、経血量を減少させます。子宮内膜焼灼術と比較して身体への負担が少なく、手軽に治療を始められる点がメリットです。

経血過多の治療法は近年、進歩を遂げています。一人で悩まずに、まずは医師に相談し、自分に合った治療法を見つけることが大切です。

日常生活での注意点

{経血量が多い状態が続くと、体全体の不調につながり、日常生活にも支障が出てしまうことがあります。しかし、毎日の生活の中で少し注意するだけで、症状を和らげることができるかもしれません。

まず、食事は体の調子を整える基本です。肉や魚、大豆製品などに多く含まれる鉄分は、血液を作るために欠かせない栄養素です。ほうれん草や小松菜などの緑黄色野菜には鉄分の吸収を助けるビタミンCも豊富に含まれているので、積極的に食べましょう。

適度な運動も効果的です。軽い運動を習慣的に行うことで、血液の循環が促され、ホルモンバランスを整える効果も期待できます。激しい運動はかえって出血量を増やす可能性があるので、ウォーキングやヨガなど、無理のない運動を選びましょう。

睡眠不足や過度のストレスは、ホルモンバランスを乱し、経血量に影響を与えることがあります。十分な睡眠をとり、ストレスをため込まないように、リラックスできる時間をつくりましょう。

日常生活の中で、月経中は特に無理をしないように心がけましょう。激しい運動や長時間の立ち仕事は、出血量を増やす可能性があります。体の声に耳を傾け、休むときはしっかり休みましょう。}