鍼灸 直接灸:皮膚に感じる熱で身体を温める
{直接灸とは、ヨモギの葉を乾燥させて作った艾(もぐさ)と呼ばれるものを円錐形に成形した艾炷(がいしゅ)に火をつけ、身体のツボである経穴(けいけつ)に直接熱を伝える灸療法の一つです。お灸と聞いて多くの方がイメージするのは、この直接灸ではないでしょうか。皮膚に直接熱を加えるため、施術中はチクチクとした熱さを感じます。熱さに弱い方や、初めての方は少し刺激が強く感じるかもしれません。直接灸は、熱の刺激によって血行を促進したり、免疫力を高めたり、身体を温める効果があるとされています。冷え性や肩こり、腰痛、婦人科系の悩みなど、様々な症状に効果が期待できます。直接灸は、やけどのリスクがあるため、必ず専門家の指導のもと、適切な方法で行うようにしてください。
