「べ」 | 東洋医学の手引き

臍癰：おへその炎症に潜む危険

- 臍癰とは -# 臍癰とは臍癰（さいよう）は、読んで字のごとく、おへそ（臍）に癰（よう）と呼ばれる腫れ物ができてしまう病気です。癰とは、毛穴から細菌が侵入し、化膿することで皮膚が赤く腫れ上がり、強い痛みを伴う症状です。おへそは、身体の他の部位と比べて皮膚が薄く、その下にある皮下組織に直接つながっています。そのため、細菌が侵入しやすく、炎症を起こしやすい場所です。ここに細菌感染が起き、膿が溜まってしまうと、おへそが赤く腫れ上がり、痛みを伴うようになります。これが臍癰です。臍癰は、適切な処置を行わないと、周囲の組織に炎症が広がり、重症化することがあります。最悪の場合、全身に細菌が巡る敗血症を引き起こす可能性もあるため、注意が必要です。早期に医療機関を受診し、適切な治療を受けることが大切です。

2024.07.20

その他

東洋医学における平肝潜陽

- 平肝潜陽とは -# 平肝潜陽とは「平肝潜陽」とは、東洋医学における治療法の一つで、イライラしやすかったり、怒りっぽくなったり、顔が赤くなるなどの興奮しやすい状態や、高血圧、めまい、耳鳴り、不眠といった症状を改善することを目指します。これらの症状は、東洋医学では「肝陽上亢（かんようじょうこう）」と呼ばれる状態に起因すると考えられています。東洋医学では、人間の身体には「気・血・水」と呼ばれる重要な物質が循環しており、これらが滞りなく流れることで健康が保たれると考えられています。そして、心・肝・脾・肺・腎という五臓が、それぞれ独自の働きによってこの流れを調節していると考えられています。「肝」は、東洋医学においては精神活動や自律神経の働き、血液の貯蔵、気の循環をスムーズにする働きなど、多岐にわたる役割を担うと考えられています。このうち「疏泄（そせつ）」と呼ばれる機能は、精神状態や情志の安定、気の円滑な循環に深く関わっています。「肝陽」とは、この肝の機能である「疏泄」が過剰になり、上昇してしまうことを指します。これは、ストレスや過労、睡眠不足、不摂生などが原因で自律神経のバランスが崩れ、気が上昇してしまうことで起こると考えられています。平肝潜陽は、亢進した肝の陽気を鎮静化し、落ち着かせることで、気の流れを正常な状態へと導くことを目的とした治療法です。具体的には、漢方薬の処方や鍼灸治療、食事療法、運動療法などを組み合わせて行います。

2024.07.20

漢方の治療

偏頭痛：その原因と対処法

- 偏頭痛とは -# 偏頭痛とは偏頭痛は、頭の片側もしくは両側に生じる、脈打つような痛みを特徴とする、多くの人が経験する神経の病気です。この痛みは、比較的軽いものから耐え難いほど強いものまで様々で、吐き気を催したり、実際に吐いてしまったり、光や音に過敏になるといった症状を伴うこともあります。偏頭痛の発作は、数時間から長い場合は数日間続くこともあり、日常生活に大きな影響を与える可能性があります。偏頭痛の原因は、完全には解明されていませんが、血管や神経伝達物質の変化、環境因子、遺伝などが複雑に関係していると考えられています。例えば、脳内の血管が一時的に狭くなり、その後拡張することで炎症物質が放出され、周囲の神経を刺激することで痛みが生じると考えられています。また、ストレスや睡眠不足、気候の変化、特定の食品や飲酒なども偏頭痛の誘因となることがあります。偏頭痛は、命に関わる病気ではありませんが、生活の質を著しく低下させる可能性があります。激しい痛みのため、仕事や家事、学業に集中することが困難になるだけでなく、趣味や娯楽を楽しむことも難しくなることがあります。また、頻繁に偏頭痛が起こる場合は、周りの人に理解されにくく、精神的なストレスを抱えてしまうこともあります。偏頭痛を予防したり、症状を和らげるためには、生活習慣の改善や薬物療法など、様々な方法があります。規則正しい生活を心がけ、十分な睡眠をとり、バランスの取れた食事を摂るようにしましょう。また、適度な運動も効果的です。偏頭痛の症状が出ているときは、暗い静かな部屋で休むようにしましょう。痛みがひどい場合は、市販の鎮痛剤を使用したり、医療機関を受診して医師の指示に従って下さい。

2024.07.20

頭痛

健康のバロメーター！平脈を知ろう

- 平脈とは？平脈とは、東洋医学において健康な人の脈拍を指します。西洋医学では、脈拍は主に1分間の回数で測りますが、東洋医学では回数だけでなく、脈の強さやリズム、深さなども重要な要素となります。これらの要素を総合的に判断することで、その人の体質や健康状態を把握します。東洋医学では、脈は体内の「気」「血」「水」のバランスを反映していると考えられています。「気」は生命エネルギー、「血」は血液、「水」は体液を指し、これらのバランスが崩れると、脈にも異常が現れると考えられています。熟練した東洋医学の医師は、指先で脈を触れるだけで、これらのバランスを敏感に感じ取ることができます。脈診と呼ばれるこの診断法は、患者に負担をかけることなく、体内の状態を詳しく知ることができるため、東洋医学独特の診断法と言えるでしょう。平脈は、触れると軽く指を押してくるような、適度な強さとリズムがあり、吸っても沈まず、吐いても浮き上がらない脈を指します。このような脈は、「気」「血」「水」のバランスが取れており、健康な状態であることを示しています。

2024.07.19

漢方の診察

東洋医学から見る臍傍悸：その原因と治療法

- 臍傍悸とは？おへその周りには重要な血管が通っており、健康な人でも、ときにおへその周辺で拍動を感じる事があります。これが「臍傍悸」と呼ばれるものです。医学的には「para-umbilicalaorticpulsation」とも呼ばれ、通常は強く感じることはありません。しかし、体質やその日の体調によって、拍動を強く感じる場合があります。東洋医学では、この臍傍悸は、単なる身体的症状として捉えるのではなく、体内のエネルギーバランスの乱れや、特定の臓腑の機能低下を示すサインとして捉えています。東洋医学では、人間の体は「気」「血」「水」の３つの要素で成り立っており、これらが体内で滞りなく循環することで健康が保たれていると考えられています。臍傍悸は、この「気」「血」「水」の流れが滞っている状態、特に「気」の乱れが関係していると考えられています。また、東洋医学では、五臓六腑という考え方が存在し、それぞれの臓腑が体の機能と密接に関係していると考えられています。臍傍悸は、特に「脾」や「腎」といった臓腑の機能低下との関連が指摘されています。「脾」は消化吸収を、「腎」は成長や生殖、ホルモンバランスなどを司るとされており、これらの機能が低下することで、臍傍悸が現れると考えられています。臍傍悸は、必ずしも病気のサインではありませんが、強く感じたり、動悸や息切れ、冷えなどの症状を伴う場合は、身体からのサインを見逃さずに、医療機関を受診するようにしましょう。

2024.07.18

漢方の診察

東洋医学における臍上悸

- 臍上悸とは -臍上悸とは- 臍上悸とは、東洋医学の考え方において、お腹のへそよりも少し上のあたりに感じる拍動のことを指します。これは、心臓が速く鼓動している感覚が強く、まるでお腹にまで響いているように感じる状態を表現しています。安静時でも自覚することが多く、動悸や不安感を伴う場合もあります。西洋医学では、臍上悸は「supra-umbilicalaorticpulsation」と呼ばれる症状とほぼ同様のものと考えられています。これは、大動脈の拍動が腹部で強く感じられる状態を指します。臍上悸は、単なる一時的な症状として現れることもありますが、場合によっては underlying disease のサインである可能性も否定できません。そのため、症状が続く場合は、医療機関を受診し、適切な検査を受けることが重要です。

2024.07.18

漢方の診察

東洋医学が考える『偏枯』：その原因と治療

- 偏枯とは何か -# 偏枯とは何か偏枯とは、体の左右どちらか片側に力が入らなくなる状態を指します。この状態は、まるで体が半分だけしびれてしまったかのように感じられ、運動機能や感覚に影響を及ぼします。西洋医学では、主に脳卒中が原因で起こると考えられています。脳卒中が起こると、脳への血流が途絶え、その結果として脳細胞がダメージを受けます。このダメージが、体の運動機能を司る部分に集中すると、偏枯が生じるのです。一方、東洋医学では、偏枯を体の全体のバランスの乱れとして捉えます。特に、『気』、『血』、『水』と呼ばれる生命エネルギーの流れが滞ったり、不足したりすることで、体の片側に影響が出現すると考えます。『気』は生命エネルギーそのものを、『血』は栄養を運ぶ役割を、『水』は体の潤滑油としての役割を担っており、これらがバランスよく全身を巡っていることで健康が保たれています。しかし、過労やストレス、食生活の乱れなどによってこのバランスが崩れると、偏枯だけでなく、様々な体の不調が現れると考えられています。東洋医学では、偏枯の治療として、鍼灸や漢方薬を用いて、滞っている『気』、『血』、『水』の流れを改善し、全身のバランスを整えることを目指します。

2024.07.18

漢方の診察

肝の乱れを鎮める：平肝熄風薬の世界

- 怒りと風の関係東洋医学では、心と身体は密接に関係しており、感情の変化は身体に直接影響を及ぼすと考えられています。特に、怒りやイライラといった感情は「肝」と密接な繋がりがあり、「肝」は精神活動や感情のバランスを整える役割を担っています。「肝」は自律神経とも深く関わり、精神的なストレスを受けると、自律神経のバランスが乱れ、「肝」の働きが亢進しやすくなります。この状態を東洋医学では「肝気鬱結（かんきうっけつ）」と呼びます。「肝気鬱結」が進むと、さらに「気」の乱れが激しくなり、体内に「風」が生じると考えられています。この「風」は、まるで嵐のように体内を駆け巡り、様々な不調を引き起こすとされています。例えば、めまいやふらつき、手足のしびれや痙攣、頭痛、耳鳴り、イライラしやすくなる、眠りが浅くなる、といった症状が現れます。「平肝熄風薬」は、このような「肝」の興奮を鎮め、「風」を静めることを目的とした漢方薬です。体内のバランスを整え、心身の安定を取り戻す効果が期待できます。

2024.07.18

漢方薬

温熱パワー！隔蒜灸で体の芯から温める

- 隔蒜灸とは -# 隔蒜灸とは隔蒜灸は、東洋医学の治療法である灸療法に、生のニンニクのスライスを組み合わせた治療法です。灸療法は、ヨモギの葉を乾燥させて作った艾（もぐさ）と呼ばれるものを燃やし、経穴（ツボ）に熱の刺激を与えることで、体内のエネルギーの流れである「気」の乱れを整え、身体が本来持つ自然治癒力を高めることを目的としています。隔蒜灸では、この灸の熱とニンニクが持つ薬効成分を組み合わせることで、より高い効果を狙います。具体的には、ニンニクを薄くスライスしたものを経穴（ツボ）の上に乗せ、その上に艾（もぐさ）を置いて燃焼させます。ニンニクの持つ温熱作用と殺菌作用が、灸の熱によって増強され、血行促進、冷えの改善、免疫力向上などの効果が期待できます。特に、隔蒜灸は、風邪の初期症状や喘息、気管支炎、消化不良、下痢などに効果があるとされています。また、冷え性や肩こり、腰痛などの改善にも用いられます。

2024.07.16

鍼灸

隔蒜灸：ニンニクパワーで温活

- はじめに -# はじめに東洋医学の世界は、自然の力を取り入れ、心と体の調和を大切にする、長い歴史を持つ知恵の宝庫です。その中でも、今回は「隔蒜灸」という、少し珍しい療法をご紹介いたします。隔蒜灸とは、灸治療の心地よい温かさと、ニンニクが持つパワーを組み合わせた、古くから伝わる健康法です。身体を芯から温め、自然治癒力を高める効果が期待できるとされています。灸治療は、ヨモギの葉から作られる艾（もぐさ）と呼ばれるものを燃やし、ツボに熱を届けることで、気の流れを整え、様々な不調を改善へと導きます。一方、ニンニクは、古くから健康に良い食材として、世界中で親しまれてきました。隔蒜灸では、この二つを組み合わせることで、相乗効果が期待できます。具体的には、スライスしたニンニクをツボの上に置き、その上から艾を燃やします。ニンニクの成分が熱によってじっくりと浸透し、身体の内側から温めてくれます。隔蒜灸は、冷え性や肩こり、腰痛、胃腸の不調など、様々な症状に効果が期待できます。また、免疫力を高め、病気になりにくい体作りにも役立つとされています。次の章では、隔蒜灸の歴史や、期待できる効果について、さらに詳しく解説していきます。

2024.07.16

鍼灸

塩灸：古代の知恵が生み出す温熱療法

- 塩を使った灸療法塩灸とは、その名の通り、塩を用いたお灸の一種です。一般的なお灸治療では、皮膚の上で直接艾(もぐさ)を燃焼させますが、塩灸では皮膚と艾の間に塩を置きます。この塩が重要な役割を果たし、熱をゆっくりと体の奥深くまで届けることができるのです。一般的なお灸に比べて、塩灸は穏やかな温熱で、心地よい温かさが長く続くのが特徴です。そのため、熱さに敏感な方や、初めてお灸をするという方にもおすすめです。また、塩には体を温める効果や、老廃物の排出を促す効果もあると言われています。塩灸は、冷え性、肩こり、腰痛、婦人科系のトラブルなど、様々な症状の改善に効果が期待できます。さらに、免疫力の向上や、リラックス効果も期待できます。ただし、塩灸を行う際は、専門家の指導を受けることをお勧めします。自己流で行うと、やけどなどのリスクがあるため注意が必要です。

2024.07.16

鍼灸

生姜の力で温活！隔薑灸のススメ

- 隔薑灸とは？ -# 隔薑灸とは？隔薑灸とは、灸治療の中でも歴史があり、身体を温める効果が高いとされる施術法です。お灸といえば、もぐさを直接皮膚の上に乗せて燃やす直接灸をイメージする方も多いかもしれませんが、隔薑灸は皮膚と燃焼するもぐさの間に、薄くスライスした生姜を挟んで熱を伝えるという点が大きく異なります。生姜は、古くから冷え性を改善する効果があるとされ、身体を温める食材として、料理などにも広く用いられてきました。隔薑灸では、この生姜の持つ温熱効果を利用し、身体を芯から温め、冷え性をはじめとする様々な不調の改善を目指します。直接灸に比べて、生姜の水分が熱を和らげるため、熱すぎるのが苦手な方でも比較的受けやすいという特徴があります。また、生姜の有効成分が皮膚から吸収されることで、血行促進や免疫力向上などの効果も期待できます。隔薑灸は、冷え性や胃腸の不調、生理痛、腰痛など、様々な症状に効果があるとされています。さらに、体質改善や病気の予防にも効果が期待できるとして、近年注目を集めています。

2024.07.16

鍼灸

間接的な温かさで体を癒やす：隔物灸のススメ

- 隔物灸とは隔物灸は、皮膚に直接艾炷を乗せるのではなく、生姜やニンニク、塩などを間に入れて熱を伝える灸療法です。直接皮膚に艾炷を乗せる直接灸とは異なり、間に物を挟むことで熱が緩やかに伝わるため、心地よい温かさを感じられるのが特徴です。 -# 隔物灸の特徴隔物灸は、直接灸に比べて刺激が柔らかく、皮膚への負担が少ないため、以下のような方に向いています。 * 皮膚が弱く、直接灸では熱さを感じやすい方 * 熱さに敏感な方 * 初めて灸治療を受ける方 * 体力があまりない方また、生姜やニンニク、塩などの隔物には、それぞれの素材が持つ効能を灸の熱で体の奥に届けるという働きもあります。例えば、生姜には体を温める効果、ニンニクには血行促進効果、塩には浄化作用などがあるとされています。 -# 隔物灸の効果隔物灸は、体を温め、血行を促進することで、様々な効果が期待できます。 * 冷え性の改善 * 肩こりや腰痛の緩和 * 胃腸の働きを活発にする * 免疫力の向上ただし、隔物灸はあくまでも補助的な治療法です。症状が重い場合や、持病がある場合は、自己判断せずに、必ず医師や専門家の指示に従ってください。

2024.07.16

鍼灸

臍ヘルニア：知っておきたいこと

- 臍ヘルニアとは -# 臍ヘルニアとは臍ヘルニアは、お腹の一部が、へそにあるはずの穴から皮膚の下に飛び出してくる病気です。通常、赤ちゃんがお腹の中にいる間は、へその部分に穴が開いており、そこから栄養や酸素を取り入れています。そして、生まれた後には自然とこの穴は閉じますが、筋肉の結合が弱く、完全に閉じきらない場合があります。すると、お腹にかかる圧力によって、この弱い部分から腸などの臓器が飛び出してしまい、それが皮膚の下で膨らみとして確認できるようになります。特に、生まれたばかりの赤ちゃんに多く見られますが、大人になってから発症することもあります。赤ちゃんの場合、多くの場合は成長とともに自然に治っていきますが、大人になってから発症した場合や、自然に治らない場合には、手術が必要となることもあります。臍ヘルニアになると、へその部分が膨らんで見えるだけでなく、場合によっては痛みを伴うこともあります。また、飛び出した部分が皮膚の下で締め付けられることで、吐き気や嘔吐、便秘などの症状が現れることもあります。見た目だけの問題だけでなく、様々な症状を引き起こす可能性もあるため、注意が必要です。

2024.07.16

西洋医学との比較

意外と多い？臍ヘルニアの原因と対策

- 臍ヘルニアとは？臍ヘルニアとは、お腹の一部が、本来あるべき場所から飛び出してくる病気であるヘルニアの一種です。この病気は、おへその部分が弱くなっているところに、お腹の中の圧力が加わることで起こります。具体的には、おへそのすぐ下にある筋肉に隙間ができてしまい、そこから腸などの臓器が皮膚の下に飛び出してくる状態を指します。飛び出してくる臓器は、ほとんどの場合、小腸です。臍ヘルニアは、多くの場合、赤ちゃんの頃にみられます。これは、赤ちゃんの時期は、おへそのすぐ下にある筋肉が未発達で、弱いためです。しかし、大人になってから発症することもあります。大人の場合は、妊娠や出産、肥満、重いものを持ち上げるなど、お腹に負担がかかることが原因となることがあります。臍ヘルニアになると、おへそが膨らんで見えます。膨らみは、泣いたり、咳をしたり、いきんだりすると大きくなることがあります。また、触ると柔らかく、押すと元に戻ることが多いですが、中には痛みを伴う場合もあります。多くの場合、臍ヘルニアは自然に治癒します。特に、幼児期に発症した臍ヘルニアは、成長とともに筋肉が発達し、おへその周りの筋肉の隙間が閉じていくため、自然に治ることがほとんどです。しかし、大人になってから発症した場合や、自然に治らない場合は、手術が必要となることがあります。

2024.07.16

西洋医学との比較

臍瘡：原因と治療法

- 臍瘡とは -# 臍瘡とは臍瘡（さいそう）とは、生まれたばかりの赤ちゃんのおへそが、細菌感染を起こして炎症を起こしてしまう病気です。赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいる間、へそにはお母さんから栄養や酸素を送るための大切な管、「臍帯（さいたい）」が通っています。赤ちゃんが生まれると、この臍帯は切り離されますが、おへそにはまだ小さな傷が残っています。この傷口から細菌が侵入し、炎症を引き起こすことで臍瘡になるのです。臍瘡は、ほとんどの場合、生後1週間から1ヶ月頃に発症します。これは、ちょうどへその緒が取れた後、傷口が完全に塞がるまでの期間にあたります。生まれたばかりの赤ちゃんの免疫力は未熟なため、この時期は細菌感染を起こしやすく、臍瘡にかかりやすいと言えます。臍瘡の症状としては、おへその周囲が赤くなる、腫れる、熱を持つ、膿が出るといったものがあります。また、赤ちゃんがおへそに触れられるのを嫌がったり、ミルクの飲みが悪くなったり、ぐったりすることもあります。ほとんどの臍瘡は、適切な処置を行えば軽快します。しかし、まれに症状が悪化し、周囲の皮膚に炎症が広がったり、全身に影響が及ぶこともあります。このような場合には、入院治療が必要となる場合もあります。

2024.07.16

その他

赤ちゃんのへそ、いつまで湿ってる？：臍湿について

赤ちゃんが生まれて数日経つと、へその緒は自然に取れてしまいます。この時、多くの親御さんが、へその緒が取れた後のへその状態について、気にされるのではないでしょうか。生まれたばかりの頃は、へその緒を通して赤ちゃんは成長に必要な栄養や酸素を得ていました。しかし、生まれた後、へその緒は役目を終え、自然に乾いて取れるのです。へその緒が取れた後、そこには小さな傷跡のようなものが残ります。そして、しばらくの間は湿った状態が続くことが一般的です。これは、細菌などが体内に入らないように、体が自然に守る反応です。この時期は、お風呂上がりなどに清潔なガーゼで優しく水分を拭き取り、清潔な状態を保つように心がけましょう。通常、へその緒が取れてから数日から数週間で、へそは完全に乾き、傷跡も徐々に目立たなくなっていきます。しかし、中には、へそから出血したり、膿が出たり、赤く腫れたりするなど、いつもと違う様子が見られる場合もあります。このような症状が見られる場合は、早めに医師に相談するようにしましょう。

2024.07.16

その他

新生児の危機：臍風の理解

- 臍風とは -# 臍風とは臍風は、主に生まれたばかりの赤ちゃんに起こる病気で、現代の医学では新生児痙攣と呼ばれています。その名前の通り、まるで体に風が吹き込んだように、急に激しい痙攣を起こすのが特徴です。東洋医学では、この病気は生命エネルギーである「気」の流れが乱れることが原因だと考えています。生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ体の機能が未熟で、「気」が安定しにくい状態です。そのため、様々な要因で「気」が乱れやすく、臍風が起こりやすくなると考えられています。臍風の症状は、痙攣だけではありません。顔色が急に青白くなったり、意識がなくなったりすることもあります。また、ミルクを吐いたり、呼吸が止まったりすることもあります。症状が重い場合は、後遺症が残ってしまうこともあるため、早期発見と適切な治療が重要です。臍風は、決して珍しい病気ではありません。赤ちゃんの様子が少しでもおかしいと感じたら、すぐに医療機関を受診することが大切です。特に、発熱、嘔吐、けいれんなどの症状が見られる場合は、すぐに受診しましょう。

2024.07.16

その他

東洋医学における臍傍の理解

- 臍傍とは -# 臍傍とは臍傍とは、読んで字のごとく、おへその両脇を指す言葉です。東洋医学では、この臍傍は単なる体の部位として捉えるのではなく、体内の状態を映し出す鏡のような存在だと考えられています。特に、消化器系との関わりが深く、臍傍を観察することで、胃や腸の状態を知ることができるとされています。具体的には、臍傍の硬さや色、温度、押した時の痛みなどを手がかりに診断を行います。例えば、臍傍が硬く冷えている場合は、胃腸の働きが低下しているサインかもしれません。これは、体が冷えたり、疲れていたりすることで、胃腸に十分な血液が巡らなくなり、機能が低下していると捉えるからです。反対に、臍傍が柔らかく温かい場合は、胃腸が活発に働いている証拠と言えるでしょう。また、特定の場所を押して痛みがある場合は、その痛む場所に対応する臓腑に問題があると考えられています。このように、東洋医学では、臍傍は体の表面に現れた、内臓からのメッセージを伝える大切な場所と考えられています。日頃から自分の体と向き合い、臍傍の状態をチェックすることで、未病の段階で体の不調に気づくことができるかもしれません。

2024.07.16

ツボ

置鍼：鍼の効果を持続させる技術

- 置鍼とは -# 置鍼とは置鍼とは、鍼治療における重要な技法の一つで、身体にあらわれる様々な不調を整え、健康な状態へと導くことを目的としています。人の身体には、「経穴」と呼ばれる重要なポイントが無数に存在しています。これらの経穴は、身体のエネルギーの通り道である「経絡」と密接につながっており、経穴を刺激することで、気血の流れを整え、身体の機能を活性化すると考えられています。置鍼では、まず、患者さんの症状や体質に合わせて、適切な経穴を選択します。そして、その経穴に髪の毛ほどの細さの鍼を、痛みを感じにくいように、繊細な力加減で優しく刺入していきます。鍼を刺入した後は、ただちに鍼を抜くのではなく、一定時間、そのままの状態で留置します。この時間が「置鍼時間」であり、症状や体質、使用する鍼の種類などによって、最適な時間が異なります。鍼を留置している間、患者さんは、横になったままリラックスした状態を保ちます。置鍼中は、心地よい温かさや、身体の奥深くからじんわりとほぐれていくような感覚を得ることがあります。置鍼は、鍼の刺激を持続的に与えることで、血行促進、筋肉の緊張緩和、自律神経の調整、免疫力向上など、様々な効果が期待できます。また、痛みの緩和や痺れの改善、冷え性の改善、体質改善などにも効果があるとされています。

2024.07.16

鍼灸

東洋医学における紅舌：熱のサイン

- 紅舌とは東洋医学では、人の体は「気」「血」「水」の３つの要素で成り立っており、これらがバランスを保つことで健康が維持されていると考えられています。そして、体の不調は、このバランスが崩れた時に現れるサインとして捉えます。舌は、体内の状態を映し出す鏡と言われ、その色や形、表面に付着する苔の状態などを観察することで、体内のバランスの乱れや病気の兆候を読み取ることができます。この舌の状態を観察することを「舌診」といい、東洋医学における重要な診断方法の一つです。舌診において、舌の色は特に重要な判断材料となります。健康な人の舌は、淡い紅色をしていますが、体の状態によって様々な色に変化します。その中でも、「紅舌」は、舌の色が正常よりも赤みを帯びている状態を指し、体内のバランスが崩れていることを示すサインです。東洋医学では、紅舌は体内に「熱」がこもっている状態と考えます。この「熱」は、実際の体温が高いという意味だけでなく、炎症や興奮状態、自律神経の乱れなど、様々な体の過剰な活動状態を表しています。紅舌は、風邪や炎症などの病気の初期症状として現れることがありますが、ストレスや生活習慣の乱れ、更年期障害などによっても引き起こされることがあります。紅舌が見られる場合、その原因や状態によって、食事療法や漢方薬の処方、鍼灸治療など、様々な角度から治療が行われます。自己判断で対処するのではなく、専門家の診察を受けるようにしましょう。

2024.07.16

漢方の診察

東洋医学における「証」：患者一人ひとりに合った治療の鍵

- 「証（しょう）」とは何か？東洋医学では、同じ病気であっても、患者さん一人ひとりの体質や症状によって、治療法が変わってきます。風邪ひとつを例にとっても、ある人には熱を下げる治療が適切でも、別の人には身体を温める治療が必要になる場合もあります。このように、一人ひとりに最適な治療を行うために、東洋医学では「証（しょう）」という概念を用います。では、「証」とは一体どのようなものでしょうか？簡単に言えば、「証」とは、患者さんの体質、病気の原因、症状、病気の進行度合いなどを総合的に判断したものと言えます。西洋医学では、検査結果に基づいて病名を特定し、その病名に対する標準的な治療が行われます。しかし東洋医学では、病名ではなく、患者さん一人ひとりの状態を、東洋医学独自の視点で分析し分類した「証」に基づいて治療法を決定するのです。例えば、風邪をひいた際に「熱っぽくて喉が痛い」「寒気がして身体がだるい」「咳が出て痰が絡む」といった症状が現れるとします。これらの症状は人によって異なり、また、同じ人でも風邪をひく度に症状が変化することもあります。東洋医学では、これらの一つ一つの症状を注意深く観察し、身体の状態、病気の原因、そしてその人に最適な治療法を導き出すのです。このように、「証」は、東洋医学の治療において非常に重要な役割を担っています。

2024.07.15

漢方の診察

東洋医学における辨病論治：病気を見極め、治療法を探る

- 辨病論治とは辨病論治は、東洋医学における診断と治療の根本をなす重要な考え方です。単に病気の名称や表面的な症状にとらわれるのではなく、患者一人ひとりの体質や症状、生活環境、生活習慣などを総合的に観察し、病気の状態や原因を深く分析します。この緻密な分析を通して、その人に最適な治療法を見つけることが可能になります。西洋医学では、例えば風邪と診断されれば、原因となるウイルスを特定し、そのウイルスに効果的な薬が処方されます。これは、病気の原因を特定し、それを排除することに重点を置いた治療法と言えます。一方、東洋医学では、同じ「風邪」という症状であっても、患者さんの体質や生活環境によって、その原因や病態は千差万別だと考えます。冷えやすい体質の人が冷気に当たって風邪を引いたのか、疲れている人が無理をして発症したのか、同じように熱っぽく咳が出ても、その原因は全く異なる場合もあるのです。そこで重要となるのが「辨証」と呼ばれるプロセスです。「証」とは、患者さんの体質や症状、病気の状態などを総合的に判断したものであり、東洋医学では、この「証」に基づいて治療法を決定します。つまり、辨病論治とは、単に病気を治すのではなく、患者さん一人ひとりの状態を丁寧に観察し、その根底にある原因を探り、心身ともに健康な状態へと導くための、東洋医学ならではのホリスティックな治療アプローチと言えるでしょう。

2024.07.15

漢方の診察

東洋医学における「平気」とは？

- 「平気」の定義とは東洋医学では、人間の心身は「気」というエネルギーによって支えられていると考えられています。この「気」は、目には見えませんが、常に体内を循環し、生命活動の源となっています。「平気」とは、この「気」が過不足なく、体の中をスムーズに流れている状態を指します。まるで、静かな湖面に風一つ吹いていないような、穏やかで安定した状態です。「気」が滞りなく巡っている状態は、心身に調和をもたらし、健康を維持する上で非常に重要です。逆に、「気」が不足したり、流れが滞ったりすると、様々な不調が現れると考えられています。「平気」を保つためには、バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠など、健康的な生活習慣を心がけることが大切です。また、ストレスを溜め込まず、心身のリフレッシュを図ることも重要です。東洋医学では、「平気」であることは、単に病気ではない状態を意味するのではなく、心身ともに満たされ、活力に満ちた状態であると考えられています。

2024.07.15

体質