内臓 東洋医学における臟結:実寒がもたらす病態
- 臟結とは-# 臟結とは「臟結(ぞうけつ)」とは、東洋医学において、体内の冷えが原因で臓腑の働きが低下した状態を指します。特に、食べ物の消化吸収をつかさどる「脾胃(ひい)」は、冷えの影響を受けやすいと考えられています。東洋医学では、「実寒(じっかん)」と呼ばれる過剰な冷えが体に侵入すると、脾胃の機能を阻害し、臓結の状態を引き起こすとされています。実寒は、冷たい食べ物や飲み物の摂り過ぎだけでなく、冷房の効いた室内での長時間滞在や、薄着なども原因となります。臓結になると、脾胃の働きが弱まり、消化不良、食欲不振、胃もたれ、腹痛、下痢などの症状が現れます。また、冷えによって血行も悪くなるため、顔色が悪くなったり、手足が冷えたりすることもあります。現代医学の視点では、臓結は、慢性胃炎や過敏性腸症候群など、消化器系の機能障害と関連付けられることがあります。これらの病気は、ストレスや食生活の乱れなども原因となりますが、冷えによって症状が悪化することが知られています。臓結は、体を温めることで改善することができます。普段から冷たい食べ物や飲み物を控えめにし、温かい食事を心がけましょう。また、冷房の効いた室内では羽織るものを用意するなど、体を冷やさない工夫も大切です。
