身痛

- 陰暑證とは陰暑證とは、夏の暑さの中に潜む、意外な冷えが原因で起こる不調です。一見すると夏の暑さによる夏バテと似た症状が出ますが、その原因は大きく異なります。夏バテは、高温環境によって自律神経のバランスが乱れたり、体内の水分やミネラルが失われることで起こります。一方、陰暑證は、冷房の効いた室内と屋外の気温差や、冷たい飲み物、生ものの食べ過ぎなどによって体が冷やされることで引き起こされます。また、暑さで弱った体に、知らず知らずのうちに冷えが入り込むことで発症することもあります。具体的には、冷たい飲み物や食べ物を過剰に摂取することで、胃腸などの消化器官が冷えて機能が低下し、食欲不振や消化不良、下痢などを引き起こします。また、冷房の効いた部屋に長時間いることで、体が冷えてしまい、頭痛、めまい、倦怠感、肩こり、腰痛などを引き起こすこともあります。さらに、暑い屋外から冷房の効いた室内への出入りを繰り返すことで、自律神経のバランスが乱れ、だるさや疲労感、睡眠障害などを引き起こすこともあります。陰暑證は、夏の暑さの中で発症するため、一見すると夏バテと間違えられやすい病気です。しかし、その原因や症状は異なるため、適切な対策を行うことが重要です。

- 風濕證とは-# 風濕證とは風濕證とは、東洋医学において、体に吹き込む「風」と、空気中に漂う余分な湿気である「湿」という二つの邪気が原因となって引き起こされると考えられている症状です。まるで風に乗って湿気が体内に侵入してくるイメージで、体のあちこちに様々な不調を引き起こします。「風」は、その性質から、症状が現れたり消えたりする、移動する、発熱を伴うといった特徴があります。例えば、風邪の初期症状のように、ある日突然関節が痛くなったり、熱っぽくなったりすることが挙げられます。一方、「湿」は、重だるい、停滞する、といった特徴があり、体にまるで湿った重いコートを着ているような、どんよりとした不快感を伴うのが特徴です。梅雨時期に感じる体の重だるさや、頭が重い、むくみやすいなども、この「湿」の影響が考えられます。風濕證は、これらの「風」と「湿」の邪気が組み合わさることで、風邪を引いた後のような節々の痛みや、関節がスムーズに動かしにくくなるといった症状が現れます。さらに、病状が進むと、関節が変形し、痛みや運動障害が慢性化するケースもあります。