体質 東洋医学: 太陽蓄水とは？
- 太陽蓄水水分の偏りが引き起こす不調東洋医学では、健康を保つためには体内の「気」や「血」といった要素が滞りなく巡っていることが重要だと考えます。まるで自然界の川のせき止めのように、この流れが滞ると、心身に様々な不調が現れると考えられています。この流れを阻害する原因の一つとして、体内の水分の偏りがあります。体内の水分は、ただ喉の渇きを潤すためだけのものではありません。東洋医学では、水分は「気」や「血」の循環を助け、体内の老廃物を排出する役割も担うと考えられています。この水分のバランスが崩れ、体に必要な場所に必要なだけ水分が行き渡らなくなった状態を、東洋医学では「水毒」と呼びます。「太陽蓄水」は、この水毒が原因で起こる症状の一つです。「太陽」とは、東洋医学で体の表面を流れるエネルギーの通り道を指し、この太陽の働きが弱まり、水分代謝が滞ることで、体に余分な水分が溜まってしまう状態を指します。太陽蓄水になると、むくみや冷え、だるさ、頭痛、めまい、吐き気などの症状が現れます。さらに悪化すると、関節痛や呼吸困難を引き起こす可能性もあります。現代社会では、冷房の効いた室内で長時間過ごしたり、冷たい飲み物や食べ物を多く摂ったりする習慣が、水分の偏りを招き、太陽蓄水を起こしやすくしているとも考えられています。
