東洋医学が診る肺痿：慢性咳嗽とその治療

東洋医学が診る肺痿：慢性咳嗽とその治療

肺痿とは

– 肺痿とは

-# 肺痿とは

肺痿は、東洋医学で使われる病名の一つで、長引く咳を主な症状とする肺の病気を指します。現代医学の慢性閉塞性肺疾患（COPD）や慢性気管支炎などと共通する部分も多いと考えられていますが、西洋医学の診断名と完全に一致するわけではありません。

肺痿の特徴は、単なる咳だけでなく、呼吸のたびにヒューヒュー、ゼーゼーといった音がする、少し動いただけで息が切れる、痰が絡むといった症状を伴うことです。これらの症状は、肺の働きが衰え、呼吸によって体の中に十分な酸素を取り込めなくなることで起こります。

東洋医学では、肺は呼吸をつかさどるだけでなく、体の中に気を取り込み、全身に巡らせる働きがあるとされています。この気の流れが滞ったり、不足したりすることで、肺痿は引き起こされると考えられています。

肺痿の原因は、体質や生活習慣、環境など、様々な要因が考えられます。例えば、生まれつき体が弱い、風邪をひきやすい、タバコを吸う、冷たい空気を吸いすぎる、辛いものや脂っこいものを食べ過ぎるなども、肺に負担をかけ、肺痿の原因となることがあります。

肺痿の治療は、肺の機能を高め、気の流れを改善することを目的として行われます。漢方薬の使用、鍼灸治療、食事療法、呼吸法など、様々な方法を組み合わせて、患者さんの状態に合わせていきます。

肺痿の原因と東洋医学的解釈

– 肺痿の原因と東洋医学的解釈

東洋医学では、肺は呼吸をつかさどるだけでなく、体全体の気の流れを調整し、体外から侵入する邪気を防ぐなど、重要な役割を担うと考えられています。この肺の機能が低下し、呼吸困難や咳、痰などの症状が現れるのが肺痿です。西洋医学の慢性閉塞性肺疾患（COPD）や肺線維症などと共通する部分も多いですが、東洋医学では、肺痿の原因を体の内外からの様々な要因が重なって、肺の機能が徐々に衰えていくためだと考えます。

まず、肺を特に傷つけやすい要因として、長年の喫煙習慣が挙げられます。タバコの煙は肺を乾燥させ、熱を発生させるため、肺の機能を徐々に低下させると考えられています。また、生まれつき体が弱い、いわゆる虚弱体質も肺痿のリスクを高めます。これは、肺の機能がもともと弱く、外邪の影響を受けやすい状態であるためです。

さらに、現代社会において増加している過労やストレスも、肺痿の原因となります。過労やストレスは、体内の気の流れを乱し、自律神経のバランスを崩すことで、肺の機能を低下させる可能性があります。また、食生活の乱れも肺に影響を与えます。インスタント食品や脂っこい食事ばかりでは、体に必要な栄養が不足し、肺の潤いが失われてしまうと考えられています。

さらに、冷たい空気は肺を収縮させるため、冬の冷たい空気の吸い過ぎも肺痿の一因と考えられています。このように、東洋医学では、肺痿の原因は一つではなく、様々な要因が複雑に絡み合って発症すると考えられています。

肺痿の症状：慢性咳嗽と呼吸困難

– 肺痿の症状慢性咳嗽と呼吸困難

肺痿とは、肺の機能が低下し、呼吸機能に障害が生じる病気です。代表的な症状として、慢性的な咳が挙げられます。咳は本来、体内に侵入した異物や不要なものを排出するための生理現象ですが、肺痿の場合、この咳が長く続き、日常生活に支障をきたすようになります。

咳は初期症状の一つであり、次第に咳込む回数が増え、激しさも増していきます。特に、朝方や夜間帯に咳がひどくなる傾向があります。これは、横になった姿勢によって気道が狭まり、呼吸がしづらくなるためです。

咳に加えて、息切れや呼吸困難も現れます。これは、肺の機能低下によって、十分な酸素を体内に取り込めなくなるために起こります。初期は、階段の上り下りや運動時など、身体を動かした時に息切れを感じることが多いですが、病状が進行すると、安静時にも呼吸困難を感じるようになります。

さらに、肺痿が進行すると、痰が絡む、痰に血が混じる、顔色が悪くなる、手足が冷える、むくみが現れるなどの症状が現れることもあります。これらの症状が現れた場合は、重症化している可能性が高いため、速やかに医療機関を受診する必要があります。

東洋医学による肺痿の治療法

– 東洋医学による肺痿の治療法

東洋医学では、肺痿は、肺の機能が低下し、呼吸困難や咳、痰などの症状が現れる病気として捉えられています。その治療は、西洋医学のように、病気の原因だけに焦点を当てるのではなく、患者一人ひとりの体質や症状、原因に合わせて、心と体の両面からアプローチするのが特徴です。

具体的には、漢方薬の処方、鍼灸治療、食事療法、生活習慣の改善などを組み合わせて総合的に行います。漢方薬では、肺の機能を高め、痰を取り除き、炎症を抑える効果のある生薬を配合したものが用いられます。例えば、麦門冬や百合といった生薬は、肺に潤いを与え、咳を鎮める効果があるとされています。

鍼灸治療では、肺や呼吸器系と関係の深い経穴（ツボ）に鍼やお灸を施すことで、気の巡りを改善し、肺の機能を高める効果を狙います。また、体の免疫力を高め、自然治癒力を引き出す効果も期待できます。

食事療法では、肺に潤いを与え、免疫力を高める効果のある食材を積極的に摂ることが推奨されます。具体的には、白きくらげや梨、豆腐、大根、レンコンなどが挙げられます。逆に、辛いものや脂っこいもの、冷たい食べ物は、肺に負担をかけるため、控えるように指導されます。

生活習慣の改善としては、禁煙、適度な運動、十分な睡眠、ストレスを溜めない生活を心がけることが大切です。東洋医学では、心身のバランスを保つことが、病気の予防や治療に繋がると考えられています。

肺痿の予防と養生

– 肺痿の予防と養生

肺痿は、毎日の生活習慣の積み重ねによって発症のリスクが高まる病気です。そのため、予防には、肺に負担をかけない生活を心がけることが重要です。

具体的には、まずは喫煙習慣のある方は禁煙しましょう。周りの方のタバコの煙を吸ってしまう受動喫煙も避けましょう。食事は、栄養バランスを考えたメニューを心がけ、体の抵抗力を高めることが大切です。適度な運動を習慣化し、十分な睡眠時間を確保することも重要です。また、過度なストレスは心身に悪影響を及ぼすため、ストレスを溜め込まないように工夫しましょう。

特に、喫煙は肺痿の最大の危険因子です。そのため、禁煙は肺痿予防において最も効果的な方法と言えるでしょう。

また、東洋医学では、体の冷えも肺痿の原因の一つと考えられています。普段から体を冷やさないように、服装で調整したり、温かい飲み物を摂ったりするなど工夫しましょう。冬場だけでなく、夏場の冷房対策も重要です。冷房の効いた部屋では、羽織るものなどを用意して、体が冷えすぎないように注意しましょう。

このように、規則的な生活習慣と適切な養生法を実践することで、肺を健康な状態に保ち、肺痿の予防に努めましょう。