鍼灸 灸治療に欠かせない！艾絨ってどんなもの？
- 灸治療とは？灸治療は、東洋医学に基づいた治療法の一つです。身体に備わる自然治癒力を高めることを目的としており、その歴史は古代中国まで遡ります。数千年の時を経て、現代でも多くの人々に受け継がれている伝統的な治療法と言えるでしょう。灸治療では、よもぎの葉から作られた「艾(もぐさ)」と呼ばれるものを燃焼させ、ツボと呼ばれる身体の特定の部位に熱刺激を与えます。ツボは、気と呼ばれる生命エネルギーの通り道と考えられており、灸の熱刺激によって気の巡りが整えられ、様々な不調が改善するとされています。灸治療は、WHO（世界保健機関）もその有効性を認めている治療法です。肩こりや腰痛、冷え性といった日常的な不調から、内臓の働きを整えたり、免疫力を高めたりと、幅広い効果が期待できます。副作用も少なく、身体に優しい治療法としても知られています。
