少気

- 表裏俱虚証とは-# 表裏俱虚証とは表裏俱虚証とは、東洋医学において、体の防衛力である「気」が著しく低下し、体の外側と内側の両方が弱っている状態を指します。まるで、風雨から家を守るための屋根と壁が、どちらも傷んでしまっているような状態です。通常、風邪などの外敵（外邪）が体に侵入しようとすると、私たちの体はそれを跳ね返そうとします。これが「正気」の働きです。しかし、過労や睡眠不足、偏った食事などによって正気が弱まっていると、外邪を十分に排除することができず、体内に侵入を許してしまいます。さらに、正気が弱っていると、体内に入った外邪を追い出す力も衰えているため、風邪が長引いたり、回復したと思っても再発を繰り返したりすることがあります。これが表裏俱虚証の特徴です。表裏俱虚証をそのままにしておくと、体の奥深くまで外邪が侵入し、慢性的な咳や倦怠感、食欲不振、下痢などを引き起こす可能性があります。また、免疫力の低下にもつながり、様々な病気にかかりやすくなるため、注意が必要です。