気液の代謝

- 食べ物の消化と気の流れ-# 食べ物の消化と気の流れ東洋医学では、私達が口にした食べ物が消化吸収され、身体にとって必要なエネルギーや組織に変わるまでの働きを「水穀の代謝」と呼びます。食べ物を消化する過程には、胃や腸などの消化器官が深く関わっています。しかし、単に消化器官の働きが良いというだけで、スムーズな消化が行われるわけではありません。東洋医学では、食べた物を消化し、栄養を全身にくまなく運ぶために必要な「気」の流れが重要だと考えられています。この「気」は、目には見えない生命エネルギーのようなものであり、全身を巡って様々な働きを助けています。消化においても、「気」は重要な役割を担っています。この「気」の流れをスムーズにする働きを担っているのが「気機」です。「気機」は、「気」の動きや作用を指し、その働きの一つである「升降緩束」は、消化器官における「気」の上昇・下降・弛緩・収縮をコントロールすることで、スムーズな消化吸収を助けます。つまり、東洋医学では、「気」の流れが滞り「気機」が乱れると、消化器官の働きが低下し、消化不良や栄養吸収の不足などを引き起こすと考えられています。