漢方の治療 熱を冷ます!東洋医学における清営の知恵
- 体の熱、その正体とは?東洋医学では、健康な状態とは「気・血・水」と呼ばれる生命エネルギーが体の中をスムーズに巡っている状態を指します。反対に、体調不良を感じるときは、この「気・血・水」のバランスが崩れていると考えます。では、何が原因でバランスが崩れてしまうのでしょうか?その一つに「熱邪」があります。「熱邪」とは、体内に過剰に生じた熱のことを指します。まるで体に熱がこもったような状態になり、発熱だけでなく、喉の痛みや炎症、動悸、イライラしやすくなるなど、様々な症状を引き起こします。この熱邪は、強いストレスや過労、暑さ、睡眠不足、脂っこい食事、辛いものの食べ過ぎなど、私たちの日常生活に潜む様々な要因によって引き起こされます。そこで、東洋医学ではこの熱邪を取り除き、「気・血・水」のバランスを整えることで、健康な状態へと導きます。そのための方法の一つが「清営」と呼ばれる治療法です。清営とは、体内の熱を冷まし、炎症を抑え、流れをスムーズにすることを目的とした治療法です。具体的には、漢方薬の処方や鍼灸治療、食事療法、生活習慣の改善など、一人ひとりの体質や症状に合わせて、様々な方法を組み合わせていきます。
