石淋

- 石淋とは-# 石淋とは石淋とは、東洋医学の用語で、尿の通り道に石のような異物ができてしまい、そのために排尿時に痛みを伴ったり、尿が出にくくなったりする病気を指します。現代医学でいう尿路結石と共通する部分が多く見られます。東洋医学では、この石淋は、体内の水分の流れである「水液代謝」が滞ってしまうことで起こると考えられています。水液代謝が滞ると、本来であれば体外に排出されるべき不要な水分や老廃物がうまく流れず、長い時間をかけて固体化し、結石を形成してしまうのです。この結石が尿の通り道である尿管や尿道に詰まってしまうと、激しい痛みを感じたり、尿が途切れ途切れになったり、血尿が出たりすることがあります。また、石淋は、食生活の乱れや冷え、ストレス、過労などが原因で引き起こされると考えられています。石淋を予防するためには、日頃から水分をこまめに摂取し、水液代謝を促すことが大切です。また、バランスの取れた食事を心がけ、冷たい飲み物や生ものは控えめにする、ストレスを溜め込まないようにするなどの工夫も必要です。症状が重い場合は、自己判断せずに、専門の医療機関を受診するようにしましょう。