胃もたれ

- 胃不和とは-# 胃不和とは東洋医学では、食べ物を消化し、栄養を吸収する「胃」の働きを非常に重要視しています。 この胃の働きが弱まっている状態を、「胃不和（いふわ）」と呼びます。胃は、体に取り入れた食べ物を細かく砕き、その後、体に必要な栄養素を吸収しやすい状態へと変化させる、いわば「飲食物の処理場」としての役割を担っています。この重要な働きが滞ってしまうと、体に様々な不調が現れると考えられています。具体的には、胃のもたれ、食欲不振、吐き気、胃の痛み、膨満感、げっぷ、便秘、下痢など、消化器系を中心とした症状が現れやすくなります。 また、胃腸の不調は、体に必要な栄養が行き渡らなくなるため、倦怠感、めまい、冷え性、肩こり、頭痛、不眠などを引き起こすこともあります。現代医学の病気とは明確に一致しませんが、慢性胃炎や機能性ディスペプシアなどが、胃不和と共通する症状を持つと言われています。胃不和は、ストレスや不規則な生活、冷え、食べ過ぎ、偏った食事など、様々な要因によって引き起こされます。現代社会では、これらの要因に囲まれて生活している人が多く、胃不和に悩む人が後を絶ちません。東洋医学では、胃不和の状態を改善するために、食事療法、生活習慣の改善、漢方薬の服用などを総合的に組み合わせていきます。