胃受寒

- 胃受寒裏寒病とは-# 胃受寒裏寒病とは胃受寒裏寒病は、東洋医学において、冷えが胃腸の働きを悪くしてしまう病気を指します。冷たいものを過剰に摂取したり、身体を冷やすことで、胃腸に負担がかかり、様々な不調が現れると考えられています。現代医学の特定の病気と完全に一致するわけではありませんが、慢性胃炎や機能性ディスペプシアなど、胃の不快感や消化不良を伴う症状と共通点が多いと言えるでしょう。具体的には、胃の痛みや膨満感、食欲不振、吐き気、下痢、便秘といった症状が挙げられます。また、冷えによって胃腸だけでなく、全身の気血の流れも滞りやすくなるため、倦怠感や冷え性、肩こり、頭痛などを併発することもあります。東洋医学では、胃腸を生命エネルギーである「気」を生み出す源と考え、胃腸の働きが良い状態を保つことが健康に不可欠だと考えます。胃受寒裏寒病は、日々の生活習慣を見直し、身体を温める養生法を取り入れることで、改善を目指していくことが大切です。