脾胃虚寒

- 脾胃虚寒証とは-# 脾胃虚寒証とは東洋医学では、食べ物を消化吸収し、体全体のエネルギーを生み出す源を「脾胃」と捉えています。そして、この脾胃の働きが弱まり、冷えが生じている状態を「脾胃虚寒証」と言います。これは、現代医学の特定の病気とは異なり、体質や生活習慣などが複雑に絡み合って起こると考えられています。脾胃虚寒証では、体にとって重要な「気」と温める力である「陽気」が不足するため、様々な不調が現れます。例えば、* 食欲が湧かない、食事量が減る* 食後にお腹が張る、または痛みを感じる* 便がゆるく、回数が多い、または反対に出にくい* 手足の先が冷える、冷え性である* 顔色が悪く、疲れやすい* むくみやすい* 口の中がねばつくといった症状が見られます。これらの症状は、脾胃の働きが弱まり、食べ物を十分に消化吸収できないことや、冷えによって体内の水分の循環が悪くなることが原因と考えられています。脾胃虚寒証は、放置すると体の冷えがさらに悪化し、様々な病気の原因となる可能性があります。日頃から食事や生活習慣を見直し、体を温めるように心がけることが大切です。