体質 胃火熾盛:その原因と症状、そして対策とは
- 胃火熾盛とは-# 胃火熾盛とは東洋医学では、体の状態は体内を流れる「気」や「血」のバランス、そして「陰陽五行説」に基づいた「五臓六腑」の働きによって成り立っていると考えられています。このバランスが崩れると、体に様々な不調が現れるとされています。「胃火熾盛」(いかししょう)とは、その名の通り、胃に過剰な熱(邪熱)がこもり、その熱が上昇することで様々な不調を引き起こす状態を指します。まるで胃の中で火が燃え盛っているような状態を想像してみてください。この過剰な熱は、暴飲暴食、脂っこいものや辛いものなどの刺激物の過剰摂取、過度なストレス、睡眠不足、疲労の蓄積などによって生じると考えられています。現代社会は、食生活の乱れやストレスを抱えやすい環境にあり、胃火熾盛を引き起こす要因が多く潜んでいます。そのため、胃火熾盛は決して他人事ではなく、誰もが注意すべき状態と言えるでしょう。
