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- 「肝風」とは-# 「肝風」とは東洋医学では、生命エネルギーである「気」が体内をスムーズに巡ることで健康が保たれると考えられています。この「気」の流れに乱れが生じると、様々な不調が現れるとされています。「風」は、体内を動き回る性質を持ち、「気」の乱れによって発生し、様々な症状を引き起こす原因の一つと考えられています。「肝風」とは、この「風」が肝に影響を及ぼしている状態を指します。東洋医学において、肝は感情の調節や血の貯蔵、気の流れをスムーズにする働きを担う重要な臓器です。そのため、肝に「風」が生じると、これらの機能が乱れ、精神的なイライラや怒りっぽくなる、抑うつ状態になるなどの精神症状が現れやすくなります。また、めまい、顔面紅潮、頭痛、高血圧、目の充血、耳鳴りといった症状が現れることもあります。さらに、肝は筋肉の働きにも関わるため、筋痙攣やこわばりなども「肝風」の症状として見られます。「肝風」は、ストレスや過労、睡眠不足、暴飲暴食などによって引き起こされやすいと考えられています。これらの生活習慣を見直し、規則正しい生活を送ることが「肝風」の予防と改善には重要です。また、東洋医学では、鍼灸治療や漢方薬を用いることで、肝の機能を整え、「気」の流れを調整し、「肝風」の症状を改善していきます。