stagnantblood

- 瘀血とは何か東洋医学では、体のあらゆる部分は「気・血・水」と呼ばれる要素が調和を保つことで健康が維持されていると考えられています。その中の「血」は、西洋医学でいう血液とは少し異なり、全身に栄養を運び、体温を保ち、精神活動にも関わるなど、生命エネルギーそのものを指します。この「血」の流れが滞ってしまう状態を「瘀血（おけつ）」と呼びます。まるで川の流れが滞ってしまうように、体内で血がスムーズに巡らなくなると、栄養や熱がうまく行き渡らず、様々な不調が現れると考えられています。瘀血は、単に血液循環が悪い状態を指すのではなく、血行不良によって引き起こされる冷えや痛み、肩こり、生理痛、更には肌荒れや精神的な不調など、多岐にわたる症状の原因になり得ると考えられています。瘀血は、現代医学でいう血栓とは異なりますが、血液の粘度が高い、血流が悪くなっている状態を指す点では共通しています。そのため、生活習慣の乱れやストレス、冷えなどによって引き起こされやすいと考えられています。東洋医学では、瘀血の状態を改善するために、血の巡りを良くする食事療法や、鍼灸治療、漢方薬の処方など、様々なアプローチが行われています。