東洋医学が考える「驚癎」と心のケア

東洋医学が考える「驚癎」と心のケア

驚癎とは

– 驚癎とは

驚癎とは、突然の恐怖や驚きといった強い精神的な衝撃がきっかけとなって、意識を失ったり、身体が痙攣したりする発作のことを指します。まるで魂が抜けてしまったかのような状態に陥ることから、「魄（はく）が落ちる」とも表現されます。

この病気は、西洋医学では主に小児てんかんの一種と考えられていますが、東洋医学では古くから認識されており、年齢に関係なく起こるとされています。

東洋医学では、驚癎は心の状態と密接に関係していると考えられています。過度な恐怖や不安、悲しみ、怒りなどの強い感情が、心身のバランスを崩し、気の流れを乱すことで発作が起こると考えられています。

特に、幼い子供は精神的に未発達なため、驚癎を起こしやすいとされています。また、感受性の強い人や、ストレスを抱えやすい人もなりやすいと言われています。

驚癎の治療には、発作を抑える対症療法と並行して、心の状態を整えることが重要とされています。具体的には、漢方薬の服用や鍼灸治療、心の安定をはかるためのカウンセリングなどが有効とされています。

心のバランスを崩す「驚」

– 心のバランスを崩す「驚」

東洋医学では、心は単なる感情の座ではなく、身体のあらゆる機能を統括する司令塔と考えられています。思考、判断はもちろんのこと、五感を通して得た情報を処理し、内臓や器官に指示を出すなど、生命活動の中枢を担っています。このため、心の状態は身体の健康に密接に関係しており、心のバランスが崩れると、様々な不調が現れると考えられています。

感情の乱れは、心のバランスを崩す大きな要因の一つです。特に「驚」は、突然の出来事や強い恐怖などによって引き起こされる激しい感情の動揺であり、心の平静を大きく乱します。東洋医学では、感情の乱れは気の乱れと捉えられています。気とは、生命エネルギーとも言うべきもので、全身を巡り、心身を健やかに保つために欠かせないものです。強い「驚」を感じると、この気が乱れ、その結果、動悸、息切れ、めまい、冷や汗、ふるえなどの身体症状が現れることがあります。

驚癇の場合、この「驚」という感情の乱れが、心のバランスを崩し、気の流れを乱すことで発作が起きると考えられています。特に、幼い子供は気の流れが未熟なため、「驚」の影響を受けやすく、驚癇を起こしやすいと考えられています。

体質と驚癎の関係

– 体質と驚癎の関係

驚癎は、突然意識を失い、体の一部または全身を硬直させたり、痙攣を起こしたりする病気です。誰でも経験するような軽い驚きがきっかけで発症するわけではなく、東洋医学では、生まれ持った体質や生活習慣、過去の病気などが複雑に関係して発症すると考えられています。

特に、精神的に繊細で感受性が強く、周囲の影響を受けやすい「虚弱体質」の人は、驚癎を起こしやすいと言われています。虚弱体質の人は、心身のバランスが崩れやすく、些細なことで不安や恐怖を感じやすいため、それが引き金となって驚癎発作を起こしてしまうと考えられます。

また、日頃からストレスをため込みやすい人や、睡眠不足が続いている人も、驚癎のリスクが高まります。過度なストレスや睡眠不足は、自律神経のバランスを乱し、体の抵抗力を弱めるため、驚癎の発作を誘発しやすくなると考えられています。

東洋医学では、体質は生まれつきのものだけでなく、生活習慣や環境によって変化すると考えられています。そのため、驚癎の予防には、規則正しい生活を送り、十分な睡眠をとり、ストレスをため込まないようにすることが大切です。また、体質に合った食事を心がけ、心身をリラックスできるような趣味や運動を取り入れることも有効です。

驚癎は、適切な治療を行えば症状を抑えることができます。気になる症状がある場合は、早めに医療機関を受診しましょう。

驚癎の治療：心身の調和を取り戻す

– 驚癎の治療心身の調和を取り戻す

驚癎は、突然意識を失い、体の一部が硬直したり痙攣したりする発作を繰り返す病気です。現代医学では、この発作を抑えるために抗てんかん薬などが用いられますが、東洋医学では、発作をコントロールする対症療法に加え、心と体のバランスを整え、体質を根本から改善する治療を重視します。

東洋医学では、驚癎は、体内の「気」の乱れが原因だと考えられています。気とは、生命エネルギーのようなもので、この流れが滞ると、心身に様々な不調が現れると考えられています。そこで、鍼灸治療や漢方薬を用いて、経絡（気の通り道）を刺激し、気の流れをスムーズにすることで、心の安定を図り、発作を予防していきます。

鍼灸治療では、体の特定のツボに鍼を刺したり、お灸で温めたりすることで、気の乱れを整え、自然治癒力を高めます。また、漢方薬では、患者さんの体質や症状に合わせて、生薬を組み合わせた漢方薬を処方し、体質改善を促します。さらに、東洋医学では、患者さん一人ひとりの生活習慣や食生活も重要視します。睡眠不足や偏った食事、過労やストレスなどは、気の乱れの原因となるため、規則正しい生活習慣やバランスのとれた食事を心がけ、心身ともに健康な状態を目指します。

東洋医学の治療は、発作の抑制だけでなく、患者さんのQOL（生活の質）向上にも貢献します。心身のバランスを整えることで、穏やかな精神状態を保ち、より豊かな生活を送ることができるようになるでしょう。

驚癎を防ぐために：心の安定を保つ

てんかんは、脳の神経細胞の活動が一時的に異常になることで、意識や体の動きに様々な発作が起こる病気です。現代医学では、その原因を完全に解明できておらず、治療も薬物療法が中心となっています。しかし、東洋医学では、心身のバランスを整えることで、てんかんの発作を予防できる可能性があると古くから考えられてきました。

東洋医学では、心と体は密接に関係しており、互いに影響し合っていると考えられています。そのため、心の状態が不安定になると、体に様々な不調が現れると考えられており、てんかん発作もその一つと考えられています。

日常生活でストレスをため込まないためには、自分にあったリフレッシュ方法を見つけることが重要です。例えば、好きな音楽を聴いたり、散歩に出かけたり、お茶をゆっくり楽しんだりするなど、心を穏やかに保つ時間を意識的に持つようにしましょう。また、規則正しい生活を送ることも、心身のバランスを整える上で大切です。十分な睡眠をとり、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。

軽い運動やストレッチも、心身の安定に効果的です。軽い運動は、体の緊張をほぐし、血行を促進することで、心もリラックスさせてくれます。また、ストレッチは、体の柔軟性を高めるだけでなく、呼吸を整え、心を落ち着かせる効果もあります。

てんかん発作の予防には、心身のバランスを整えることが大切です。東洋医学の考え方を参考に、自分にあった方法で心身の安定を目指しましょう。