咳嗽

- 痰湿證とは-# 痰湿證とは痰湿證とは、東洋医学の考え方において、体内の水分の流れが滞り、不要な水分が体に溜まってしまうことで起こる病気の状態です。この不要な水分は「湿」と呼ばれ、さらに悪化すると粘り気を帯びて「痰」に変化すると考えられています。東洋医学では、この「痰」は単に呼吸器の病気だけに関わるのではなく、消化器など体の様々な場所に影響を与える可能性があると考えられています。例えば、呼吸器では、咳や痰が絡む、息苦しいといった症状が現れます。消化器では、食欲不振、胃もたれ、吐き気、下痢といった症状が現れます。また、体全体では、むくみ、体が重い、だるい、頭が重い、めまい、集中力の低下といった症状が現れることもあります。痰湿證は、日頃の生活習慣、特に食生活が深く関係していると考えられています。脂っこいものや甘いものを摂りすぎたり、冷たいものを飲み過ぎたりすると、体の水分代謝機能が低下し、痰湿が溜まりやすくなると考えられています。痰湿證を改善するためには、食生活の見直しや適度な運動、体を温めることなどが大切です。

- 痰熱動風證とは痰熱動風證とは、東洋医学における病態の一つで、体内にこもった熱が原因となって、痰が生じ、その痰が風のように体内を動き回ることで様々な症状を引き起こすと考えられています。-# 痰熱動風證の原因と症状この病態は、暴飲暴食や脂っこい食事、過労、ストレス、気候の変化などによって、体のバランスが崩れ、熱が生じることで発症すると考えられています。 熱は体内の水分を奪い、ドロドロとした痰を生み出します。この痰が風のように体内を動き回り、様々な場所に影響を及ぼすことで、以下のような症状が現れます。* 呼吸器系咳、黄色く粘り気のある痰、胸の圧迫感、呼吸困難、喉の痛み* 消化器系吐き気、嘔吐、食欲不振* その他発熱、悪寒、頭痛、めまい、顔面紅潮、イライラしやすくなる、舌が赤く苔が黄色く膩っている、脈が速く滑らか -# 痰熱動風證の治療痰熱動風證の治療では、体内の熱を取り除き、痰を取り除き、風の動きを鎮めることが重要となります。* 食事療法刺激の強い食べ物や脂っこい食べ物を避け、消化の良いものを食べる。* 生活習慣の改善十分な睡眠をとり、ストレスを溜めないようにする。* 漢方薬個々の症状や体質に合わせて、熱を取り除く、痰を取り除く、風の動きを鎮める効果のある漢方薬が処方されます。痰熱動風證は、放っておくと肺炎や気管支炎などの呼吸器疾患、あるいは他の病気を引き起こす可能性もあります。上記の症状が出た場合は、自己判断せず、専門医の診察を受けるようにしましょう。