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- 間隔灸とは-# 間隔灸とは間隔灸は、東洋医学において古くから伝わる灸療法の中でも、穏やかな温熱で体を癒す施術法です。灸療法と聞いて、乾燥させたヨモギの葉を固めた艾炷（がいしゅ）を直接皮膚に据えて熱を加える直接灸を思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれません。確かに直接灸は、体の冷えを和らげたり、痛みを緩和したりする効果が期待できますが、熱さや痛みを感じやすいという側面もあります。一方、間隔灸は、艾炷と皮膚の間に塩や生姜、味噌などを挟んで熱を和らげます。この時、挟むものを断熱物質と呼びます。断熱物質は艾炷の熱を柔らかく伝え、心地よい温かさがゆっくりと体へ広がっていくのが特徴です。そのため、直接灸に比べて、熱すぎる、痛いと感じる方は少なく、肌への負担が軽い施術法と言えます。

- 間接灸とは-# 間接灸とは間接灸は、灸療法の中でも、皮膚への刺激を和らげた方法です。灸療法は、ヨモギの葉を乾燥させて作った艾（もぐさ）を燃焼させ、その温熱を用いて体のツボを温めることで、気や血の流れを調整し、様々な症状を改善に導く伝統的な治療法です。灸療法には大きく分けて、艾を直接皮膚の上で燃やす直接灸と、間接灸があります。直接灸は、皮膚に直接熱が伝わるため、強い刺激を感じます。一方、間接灸は、艾炷と皮膚の間に生姜や塩、味噌などを用いた断熱物質を置くため、熱が緩やかに伝わり、心地よい温かさを感じます。そのため、皮膚が弱い方や、熱さに敏感な方、初めて灸療法を受ける方にも安心して受けていただけます。間接灸は、断熱物質の種類や量、艾炷の大きさや燃焼時間などを調整することで、温熱の強さを調節できます。そのため、症状や体質に合わせて、最適な方法で行うことができます。冷え性や胃腸の不調、生理痛、腰痛、肩こりなど、様々な症状の改善に効果が期待できます。