小児に見られる疳腫脹：その原因と対策

小児に見られる疳腫脹：その原因と対策

疳腫脹とは？

– 疳腫脹とは？

-# 疳腫脹とは？

疳腫脹は、東洋医学独自の考え方で捉える、乳幼児期に見られる病気の一つです。\n東洋医学では、子どもの様々な不調を総じて「疳の虫」と呼ぶことがあります。\nこの「疳の虫」の中でも、お腹に水が溜まったようなむくみ（水腫）や、お腹が張って膨らむ（腹脹）といった症状が特徴的なものを「疳腫脹」と呼びます。

西洋医学では、このような症状は栄養状態や消化器官の機能不全など、具体的な原因に基づいて診断されます。\nしかし、東洋医学では、乳幼児期の未熟な消化機能、冷たい飲食物の摂り過ぎ、生活環境の変化による精神的なストレスなどが、体に余分な水分（水毒）を溜め込み、気の流れを滞らせることで「疳腫脹」を引き起こすと考えられています。

具体的には、お腹がぽっこりと膨らんで張っている、顔色が悪く、食欲がない、元気がない、ぐったりしている、下痢や軟便を繰り返す、といった症状が見られます。\nまた、夜泣きやぐずりが多く、寝つきが悪い、寝汗をよくかくといった症状を伴うこともあります。

疳腫脹は、東洋医学に基づいた適切な養生法を実践することで、改善が期待できます。\n自己判断で対処するのではなく、専門家の診察を受けるようにしましょう。\n

疳腫脹の原因

– 疳腫脹の原因

疳腫脹とは、お腹が張って膨らんでしまう、乳幼児に多く見られる症状です。東洋医学では、この疳腫脹は脾胃の機能低下が主な原因だと考えられています。

脾胃とは、西洋医学でいう胃腸とは少し違い、食べ物を消化吸収して、体に必要な栄養に変える働き全体を指します。

この脾胃の働きが弱まると、食べ物をうまく消化吸収することができなくなり、体に必要な栄養が不足してしまうのです。

また、脾胃は水分の代謝にも深く関わっています。

脾胃が弱ると水分の代謝も滞り、体に水が溜まりやすくなってしまい、むくみやお腹の張りといった症状が現れます。

では、なぜ脾胃の働きが弱まってしまうのでしょうか？

その原因の一つとして考えられるのが、食事の内容です。

冷たい食べ物や甘いもの、脂っこいものを摂り過ぎると、脾胃に負担がかかり、その働きを弱めてしまいます。

また、食事の量や時間など、不規則な食生活も脾胃に負担をかけます。

さらに、夜更かしや運動不足なども、脾胃の働きを弱める原因となります。

このように、疳腫脹は、脾胃の働きが弱まることで、消化吸収や水分の代謝がうまくいかなくなることが原因で起こると考えられています。

そして、その背景には、食生活の乱れや生活習慣の乱れなど、様々な要因が潜んでいるのです。

疳腫脹の治療法

– 疳腫脹の治療法

疳腫脹は、主に食事療法と生活習慣の改善を軸に治療を行います。西洋医学のように、病気になってから治療を行うのではなく、東洋医学では、病気になりにくい身体作り、つまり「未病」の考え方が重要とされています。疳腫脹においても、日頃から脾胃に負担をかけず、その働きを高める生活を心がけることが大切です。

具体的には、冷えた食べ物や甘いもの、脂っこいものは控え、胃腸に優しい温かい食事を摂るように心がけましょう。また、食事は決まった時間に、よく噛んで食べるように意識することが大切です。

さらに、適度な運動も取り入れましょう。激しい運動ではなく、散歩などの軽い運動を継続することで、脾胃の働きを助けることができます。

そして、十分な睡眠をとり、生活リズムを整えることも重要です。睡眠不足や不規則な生活は、脾胃の働きを低下させ、疳腫脹の症状を悪化させる可能性があります。

疳腫脹の治療は、根気強く、継続していくことが大切です。焦らず、自身のペースで、日々の生活習慣を見直し、改善していくようにしましょう。

家庭でできるケア

– 家庭でできるケア

日々の暮らしの中で、少し意識を変えることで、ご自身の力で脾胃の働きを助けることができます。

-# 温めるケア

東洋医学では、冷えは万病の元と考えられています。特に、お腹が冷えると、脾胃の働きが低下し、消化不良や下痢などを引き起こしやすくなります。そこで、まずはお腹を温めることを意識してみましょう。

* 冷たい飲み物や食べ物を避け、温かいものを積極的に摂るように心がけましょう。常温の水や白湯はお腹を冷やさずに水分補給ができます。
* 薄着を避け、お腹周りを温める服装を心がけましょう。腹巻きやレッグウォーマーなども効果的です。
* お風呂はシャワーで済ませずに、湯船にゆっくりと浸かって体を温めましょう。

-# マッサージでケア

優しくお腹をマッサージすることも、脾胃の働きを高める効果があります。

* おへその周りを時計回りに優しく撫でるようにマッサージしましょう。
* 仰向けに寝て、両膝を立て、息を吐きながらお腹を軽くへこませる、腹式呼吸も効果的です。

-# 食事でケア

食事の内容も、脾胃の働きに大きく影響を与えます。

* 消化の良い、温かい食事を心がけましょう。
* 特に、大根、かぼちゃ、生姜、山芋などは、脾胃の働きを助ける効果があるとされています。
* よく噛んで食べることで、消化の負担を減らすことができます。

ただし、これらのケアはあくまでも補助的なものです。自己判断でケアを行うのではなく、症状が改善しない場合や、辛い症状が続く場合は、必ず専門医の診断を受けるようにしましょう。

疳腫脹の予防

– 疳腫脹の予防

-# 疳腫脹の予防

疳腫脹は、主に乳幼児期にみられる病気で、顔色が悪くなり、お腹が張って食欲不振に陥ったり、下痢を繰り返したりするのが特徴です。この病気は、東洋医学では、消化吸収をつかさどる「脾胃」の機能が低下することが原因と考えられています。そのため、疳腫脹を予防するためには、日頃から脾胃を健康に保つことが重要となります。

では、具体的にどのようなことに気をつければ良いのでしょうか。まず、規則正しい生活習慣を心がけ、バランスの取れた食事を摂るようにしましょう。暴飲暴食や偏食は脾胃に負担をかけるため、注意が必要です。また、冷たい飲み物や食べ物は脾胃の働きを弱めるため、なるべく控えましょう。特に、お腹周りは冷えやすいため、温かい服装を心がけたり、腹巻をしたりするのも効果的です。

さらに、ストレスを溜め込みすぎないことも大切です。過度なストレスは、自律神経のバランスを崩し、脾胃の働きを低下させる原因となります。適度に気分転換を行い、心身ともにリラックスできる時間を持ちましょう。

疳腫脹は、早期に適切な対応をすることで改善できる病気です。日頃から、生活習慣の改善、食事内容の見直し、ストレスの解消などを心がけ、お子様の脾胃を健やかに保ち、疳腫脹を予防しましょう。