月経不順: 月経先後無定期って？

月経不順: 月経先後無定期って？

月経先後無定期とは

{月経先後無定期とは、文字通り月経周期が安定せず、予定よりも早く訪れたり、遅れて訪れたりする状態を指します。健康な女性の月経周期は一般的に25日から38日程度とされ、個人差はありますが、ほぼ同じ周期で訪れるのが自然です。しかし、月経先後無定期の場合、この周期に大きな乱れが生じます。例えば、先月は28日周期で月経があったのに、今月は40日も経ってからようやく来た、あるいは2週間後にはまた月経が始まってしまった、といった状態です。
このような周期の乱れは、単に月経予定日を予測しづらいという不便さだけでなく、女性の心身に様々な影響を与える可能性も孕んでいます。月経がいつ来るか分からないという不安やストレスは、日常生活に支障をきたすことも考えられます。また、月経先後無定期は、ホルモンバランスの乱れや、子宮や卵巣といった生殖器官の疾患が潜んでいるサインである場合もあるため、注意が必要です。自己判断せずに、気になる症状があれば、早めに医療機関を受診し、専門家の診察を受けるようにしましょう。

月経先後無定期の原因

– 月経先後無定期の原因

月経周期は、個人差はありますが、一般的に25日から38日程度で訪れるのが正常とされています。しかし、この周期が乱れ、月経が早まったり遅れたりする状態を「月経不規則」と呼びます。その中でも、月経周期が7日以上ずれる場合を「月経先後無定期」と言います。

月経先後無定期の原因は、実に様々です。 現代社会においては、ホルモンバランスの乱れが大きな要因の一つと考えられています。激しいストレスや環境の変化、過度な食事制限、不規則な睡眠習慣などは、身体に大きな負担をかけ、ホルモンバランスを崩しやすく、その結果、月経先後無定期を引き起こす可能性があります。

また、ホルモンバランスの乱れだけでなく、卵巣や子宮、甲状腺などの疾患が原因で月経先後無定期が起こる場合もあります。子宮筋腫や子宮内膜症、卵巣嚢腫、甲状腺機能亢進症や低下症などは、月経周期に影響を及ぼすことがあります。

特に、10代や40代など、ホルモンバランスが大きく変化しやすい時期は、月経先後無定期が起こりやすいと言えるでしょう。10代では、まだホルモン分泌が安定しておらず、月経周期が乱れやすい傾向があります。40代になると、閉経に向けて女性ホルモンの分泌量が徐々に減少し始め、月経周期が不規則になることがあります。

月経先後無定期が続く場合は、自己判断せずに、医療機関を受診し、適切な検査や治療を受けるようにしましょう。

月経先後無定期の症状

– 月経先後無定期の症状

月経先後無定期とは、月経周期が正常な範囲から外れてしまう状態を指します。これは多くの女性が経験する悩みの一つですが、具体的にはどのような症状が現れるのでしょうか。

まず、月経周期が乱れることが挙げられます。通常、月経周期は28日周期で訪れるとされていますが、月経先後無定期の場合、この周期が大きく変動します。例えば、前回の月経開始日から1週間以上早く始まったり、逆に1週間以上遅れて始まったりすることがあります。さらに、月経周期が一定ではなく、毎月バラバラになってしまうこともあります。

また、月経周期の乱れだけでなく、月経の量や期間も不安定になることがあります。普段は少ない量の月経が、ある月は非常に多くなったり、逆にほとんど出血が見られなかったりするなど、月経量の変化に悩まされる方も少なくありません。さらに、月経期間が長引く、または短くなることもあります。

これらの症状に加えて、月経に伴う痛みにも変化が現れることがあります。普段は軽い月経痛が、耐え難いほどの強い痛みになるケースや、月経前に起こる精神的なイライラや身体のだるさなどの症状が悪化するケースなども見られます。

もしもこれらの症状が続くようであれば、自己判断せず、医療機関を受診し、適切なアドバイスを受けるようにしましょう。

東洋医学的観点からの月経先後無定期

– 東洋医学的観点からの月経先後無定期

月経周期が安定しない月経先後無定期。西洋医学ではホルモンバランスの乱れが主な原因として考えられていますが、東洋医学では体の根本的なバランスの乱れが背景にあると考えられています。

東洋医学では、「気・血・水」という３つの要素が生命活動を支え、互いに影響し合いながら調和を保っていると考えられています。このバランスが崩れることで、様々な不調が現れると考えられており、月経先後無定期もその一つです。

特に、月経と密接な関係があるのが「肝」の働きです。肝は「血」を貯蔵し、全身の気血の巡りを調整する働きを担っています。ストレスや冷え、疲労、食生活の乱れなどによって肝の働きが低下すると、気血の巡りが滞り、月経に影響を及ぼすと考えられています。具体的には、月経周期の乱れだけでなく、月経痛や月経前のイライラ、精神不安定といったPMS（月経前症候群）の症状も現れやすくなると考えられています。

東洋医学では、月経先後無定期の治療として、「気・血・水」のバランスを整え、肝の働きを高めることを目的とした治療を行います。具体的には、漢方薬の処方や鍼灸治療、食事指導、生活習慣の改善指導などを行います。

月経先後無定期への対処法

– 月経先後無定期への対処法

月経周期は、通常25日から38日程度で、個人差がありますが、この周期が乱れ、月経が来たり来なかったりする状態を「月経先後無定期」と言います。

月経先後無定期は、放置すると貧血や不妊症、子宮体癌などのリスクが高まる可能性があるため、自己判断せずに医療機関を受診することが重要です。婦人科では、問診や内診、超音波検査などを実施し、原因を突き止めます。

月経先後無定期の原因は、ストレスや過度なダイエット、睡眠不足といった生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの乱れ、卵巣の機能低下、甲状腺疾患などが考えられます。原因に合わせて、ホルモン療法や生活習慣の改善などの治療法が検討されます。

西洋医学的な治療と並行して、東洋医学的なアプローチを取り入れることも有効です。東洋医学では、月経先後無定期は、「気」「血」「水」のバランスの乱れによって引き起こされると考えられています。

鍼灸治療では、身体にある特定のツボを鍼や灸で刺激することで、「気」「血」「水」の流れをスムーズにし、ホルモンバランスや自律神経を整え、月経周期を整える効果が期待できます。

また、漢方薬も有効な治療法の一つです。漢方薬は、自然の生薬を組み合わせて作られており、一人ひとりの体質や症状に合わせて処方されます。身体の内側から月経の不調を改善し、体質改善を目指すことが期待できます。

月経先後無定期でお悩みの方は、我慢せずに、専門医に相談し、自分に合った治療法を見つけていきましょう。